에너지 바디와 우리가 플라스틱 착용을 중단해야 하는 이유

작성자: Vanessa Conrad

베다 전통은 인간에게 알려진 가장 오래된 영적, 신비적 전통이며 요가 수행의 기본 토대이기도 한데, 우리의 육체는 오직 육체, 정신, 영혼의 통합을 통해서만 번성하고 향상된 인식, 자아 실현, 궁극적으로 깨달음을 얻을 수 있다는 믿음에 기초합니다. 산스크리트어 요가는 문자 ​​그대로 '결합'을 의미합니다. 베다 전통에 따르면 인체는 5개의 에너지 층으로 구성되어 있습니다. 첫 번째 층은 무게, 모양, 형태가 있는 3차원 물리적 신체입니다. 무언가 잘못되었을 때 우리가 의사에게 가져가는 것은 우리의 육체입니다. 마치 이상한 소리가 나기 시작하면 차를 정비소에 가져가는 것과 비슷합니다. 그러나 요가 전통은 육체를 둘러싼 네 가지 똑같이 중요한 에너지 장이 쉽게 보이지 않고 일반적으로 오라라고 불린다고 믿습니다. 이 다섯 가지 에너지 장이 합쳐져 인간의 에너지 체를 구성합니다. 이러한 층에서 우리의 정신적, 신체적, 영적, 감정적 특성이 수집됩니다. 이 다섯 가지 에너지 장의 집합은 이번 생에서 우리가 누구인지를 표현하는 방식으로 나타납니다.

요가 전통은 이생에서 평화, 기쁨, 행복을 찾기 위해서는 조화가 필요하다고 믿기 때문에 프라나 개념에 큰 중점을 둡니다. 프라나(생명력)의 자유로운 흐름은 에너지체의 다른 네 층을 육체와 조화시키는 주요 요인입니다. 에너지체와 육체의 조화로운 결합은 요가의 궁극적인 목표입니다. 프라나는 호흡에서 소화, 혈액 순환에 이르기까지 생물학적 과정을 지배한다고 믿어집니다. 오늘날 인기 있는 대부분의 전체론적 치유법은 신체를 치유하기 위해 프라나를 조작하는 데 중점을 둡니다. 침술, 척추 지압술, 동종 요법, 채식주의, 채식주의, 명상, 레이키, 아로마 테라피, EFT 태핑, 반사 요법과 같은 관행은 여기서 멈추겠습니다. 왜냐하면 동서양, 고대에서 현대까지 세계를 살펴보면 프라나 조작이 세계에서 사용되는 가장 광범위한 효과적인 의학 형태임을 알게 될 것이기 때문입니다.

요가를 연습할 때, 마사지를 받을 때, 깨끗하게 먹고 집에서 독소를 제거하기로 결정할 때, 그리고 다른 형태의 자기 관리 연습을 할 때, 우리는 본질적으로 우리의 프라나 에너지를 조화시키는 작업을 하고 있습니다. 프라나의 또 다른 중요한 측면은 요가 전통에서 자연에 있는 모든 것이 프라나로 구성되어 있다고 믿는다는 것입니다. 우리의 지구, 우리의 바다, 우리의 숲은 모두 집단적으로 그리고 개별적으로 프라나의 영향을 받으며 우리도 마찬가지입니다. 사실, 우리의 환경은 우리 삶에서 중요한 역할을 하며, 그래서 깨끗한 환경은 우리의 웰빙에 필수적입니다. 지금까지 플라스틱이 우리 환경에 해를 끼친다는 것은 상식이며, 모든 것이 연결되어 있다면 과학자들이 우리 환경의 플라스틱 양과 인간 건강의 감소 사이에 직접적인 연관성을 발견한 것은 놀라운 일이 아닙니다. 따라서 궁극적으로 우리 환경에 해를 끼치는 것은 인류에게도 해롭다는 것을 증명합니다.

아이러니하게도 서양에서 발전한 요가 트렌드는 매우 독성이 강한 대량 생산 요가 매트를 사용하는 것에서 시작하여 '루루 레몬 문화'에 이르기까지 그 기초부터 구축되었습니다. 더 행복하고 건강한 삶을 찾아 다양한 요가 스튜디오에 무리지어 모이는 우리는 아이러니하게도 에너지 장에 직접적인 간섭을 가하는 플랫폼(요가 매트)에서 요가 여정을 시작합니다. 에너지 신체와 육체 사이의 조화, 결합에 크게 의존하는 수행에서 많은 사람이 무지하게도 처음부터 우리의 발전을 방해하는 인공 독성 물질 로 덮여 있고 둘러싸여 시작합니다. 서양의 요가 수행이 깨끗하고 플라스틱 없는 환경의 중요성에 대한 우리의 이해 부족으로 인해 많은 경우 자기 해방의 약속을 이행하지 못한 것은 놀라운 일이 아닙니다. 많은 사람이 잘 알고 있는 요가 용어인 홀딩 스페이스는 요가 강사가 당신을 안내하는 것으로 시작하는데, 무엇보다도 부정적인 간섭과 낮은 진동, 호흡에서 소음, 그리고 매우 제한적인 휴대전화 사용까지 공간을 청소하는 것입니다. 하지만 우리는 플라스틱이 가득한 요가 스튜디오의 독성을 완전히 간과했습니다.

다행히도 인류가 쓰레기를 버리는 생활 방식의 결과에 눈을 뜨면서, 우리 중 많은 사람들이 이미 더 친환경적이고 책임감 있는 소비자가 되기로 결심했지만, 고도로 오염된 원유에서 파생된 폴리에스터와 다른 유사한 소재의 광범위한 사용에 관해서는 여전히 하나의 맹점이 있습니다. 우리는 자동차 오염, 봉지와 빨대와 같은 일회용 플라스틱 품목에 관심이 있지만, 우리가 플라스틱을 착용하고 있다는 사실에는 왜 더 주의를 기울이지 않았을까요?

섬유 산업에서 섬유의 주파수(에너지)를 측정하는 데 중점을 둔 새로운 연구 분야가 등장했습니다. 2003년 하이디 옐런 박사는 섬유 산업에서 가장 많이 사용되는 섬유의 주파수를 측정하기 시작했습니다. 연구에 따르면 인체의 기본 주파수는 100입니다. 그녀의 연구에 따르면 신체와 접촉하는 모든 섬유는 인체 에너지장을 방해할 가능성이 있으며 100보다 낮은 주파수를 지닌 섬유는 신체에 스트레스를 유발한다는 것을 보여주었습니다. 예를 들어, 매우 아프고 죽음에 가까운 사람의 주파수는 약 15입니다. 이 낮은 주파수는 폴리에스터, 레이온, 아크릴, 네오프렌, 나일론 및 원유에서 추출한 거의 모든 섬유가 기록하는 주파수와 동일합니다. 그녀의 연구에 따르면 인체에 가장 조화로운 섬유는 100 주파수를 기록하는 유기농 면이라는 것도 밝혀졌습니다. 놀랍게도 그녀의 이론은 린넨과 울과 같은 일부 섬유가 잠재적으로 치유력을 가질 수 있는 매우 높은 주파수(5,000)를 가지고 있다는 고대의 믿음을 뒷받침합니다. 이는 전체론적 치유법이 크리스털과 노래 그릇의 강력한 고주파를 이용하는 방식과 비슷합니다.

이러한 마법의 치유 섬유는 이완과 더 나은 수면을 촉진하고, 혈액 순환과 혈압을 개선하고, 전반적인 웰빙을 증진하는 것부터 모든 것에 도움이 될 수 있습니다. 이제 우리는 더 잘 알게 되었으므로, 우리는 더 나은 삶과 더 균형 잡힌 삶으로의 또 다른 중요한 전환을 만드는 데 필요한 변화일 수 있는 또 다른 중요한 세부 사항에 대한 인식의 빛을 비출 수 있습니다.